La plupart des gens refusent ou craignent de prendre des résolutions en début d'année parce qu'ils savent d'avance qu'ils ne vont pas les tenir et voient cela comme un échec.

La vérité c'est que personne ne les tient advitam eternam et que si tu ne tiens rien que 10% de ces résolutions alors tu deviens meilleur que l'année précédente.

Dans cette vidéo je partage 5 résolutions faciles à tenir pour changer de vie cette année.